Personalized Diet Chart

Every person has a unique body type, digestion pattern, lifestyle and disease root-cause. That is why a single diet chart cannot work for everyone. A personalized diet—created according to your Prakriti (Vata, Pitta, Kapha) and your health condition—gives faster and long-lasting results.

At DietByPrakriti, your customized diet chart is made personally by Dr. Somnath Dutta (B.A.M.S) after understanding your symptoms, lifestyle and Ayurvedic dosha imbalance.

প্রত্যেক মানুষের দেহ-প্রকৃতি, হজম, অভ্যাস এবং রোগের কারণ আলাদা। তাই একই ডায়েট চার্ট সবার জন্য কাজ করে না। আপনার বাত–পিত্ত–কফ প্রকৃতি এবং আপনার রোগ অনুযায়ী তৈরি ডায়েটই সবচেয়ে দ্রুত ও স্থায়ী ফল দেয়।

DietByPrakriti-তে আপনার ব্যক্তিগত ডায়েট চার্ট তৈরি করেন
ডাঃ সোমনাথ দত্ত (বি.এ.এম.এস) আপনার লক্ষণ, জীবনযাপন এবং দোষ-বিকৃতি বুঝে।

✔ Complete diet chart tailored to your disease / আপনার রোগ অনুযায়ী ব্যক্তিগত ডায়েট পরিকল্পনা

✔ Morning–night daily routine (Dinacharya) / সকাল থেকে রাত পর্যন্ত দৈনিক রুটিন

✔ Foods to include & avoid / কোন খাবার খাবেন ও কোন খাবার এড়াবেন

✔ Recommended drinks, herbal suggestions / প্রয়োজনীয় পানীয়, ঘরোয়া হার্বাল সাজেশন

✔ Lifestyle guidance based on your Prakriti / আপনার প্রকৃতি অনুযায়ী জীবনযাপন নির্দেশ

✔ 100% natural, safe and practical recommendations / ১০০% প্রাকৃতিক, নিরাপদ ও সহজে অনুসরণযোগ্য

✔ PDF format that you can save and use anytime /  PDF ফরম্যাট – যেকোনো সময় ব্যবহারযোগ্য

• PCOS, Thyroid / PCOS, থাইরয়েড 

• Hair Fall, Dandruff, Skin Issues / চুল পড়া, খুশকি, ত্বকের সমস্যা 

• Gastritis, Acidity, Indigestion / গ্যাস, অম্লতা, বদহজম 

• IBS, Constipation / কোষ্ঠকাঠিন্য, IBS 

• Diabetes, Fatty Liver / ডায়াবেটিস, ফ্যাটি লিভার 

• Weight Loss / ওজন কমানো 

• Weight Gain / ওজন বাড়ানো 

• Stress, Sleep Issues / মানসিক চাপ, ঘুম না হওয়া 

• Sexual Health (PE/ED) / যৌন সমস্যা (PE/ED) 

• Made by a Qualified Ayurvedic Doctor / যোগ্য আয়ুর্বেদিক ডাক্তার দ্বারা তৈরি

• Not generic → completely personalized / সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত – কপি নয়

• Easy-to-follow Indian food diet / ভারতীয় খাবারের উপর ভিত্তি করে

• Works according to your Prakriti / আপনার প্রকৃতি অনুযায়ী ফলদায়ক

• Scientifically based on Ayurveda principles / আয়ুর্বেদিক নীতি অনুসারে বৈজ্ঞানিকভাবে তৈরি

1. Click the button “Get Customized Diet Chart” / “Get Customized Diet Chart” বাটনে ক্লিক করুন

2. Pay ₹300 using GPay/PhonePe / GPay/PhonePe-এ ₹৩০০ পাঠান

3. Receive your PDF diet chart within a few hours / কয়েক ঘন্টার মধ্যেই আপনার PDF চার্ট পাবেন